【行程安排】
D1（4月1日周六）深圳（或全国各地）-拉萨
当天全天在拉萨市区指定酒店集合。到达拉萨后（如下了飞机了不适，请稍示休息适用高原后再前往市区）请自行前往指定酒店，先入住酒店进行高原气候适应性休息；身体状况良好的可以自行在拉萨市区转悠(2人以上结伴出行注意安全)
当天住拉萨。
D2（4月2日周日）拉萨-山南市
早餐后出发前往曲松。途经山南在此午餐。一路看最佳水景地：普莫雍错、朱措白马林、桑耶寺渡口、勒布沟。
D3（4月3日周一）山南-曲松县-加查县-朗县
早餐后前往朗县。途中秘境“达古峡谷”，江南风景线“扎塘寺的壁画”、“昌珠寺的唐卡”。“冲康庄园”（十三世达赖喇嘛土登嘉措出生地）。
D4（4月4日周二）朗县-米林县-林芝
早餐后前往林芝。途中欣赏雅鲁藏布江大峡谷的状美。晚上住林芝。
D5（4月5日周三）林芝-拉萨
早餐后出发返回拉萨。途中
D6（4月6日周四） 拉萨一日游（布达拉宫-大昭寺-八角街）
早餐后，前往期待已久的被誉为世界十大土建筑之一的“布达拉宫”。大昭寺是拉萨最古老的寺庙 ！藏族人民有“先有大昭寺，后有拉萨城；在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。爱逛街的朋友可以沿着顺时针方向游览拉萨最古老的集市——八角街。
D7（4月7日周五）拉萨-天湖纳木错-当雄县
早餐后开车上世界海拔最高的公路—青藏公路前往纳木错，在这里你可以观赏到伸向天际的公路！人们将青藏公路称为“天路”。而世界海拔最高、线路最长的青藏铁路也将一路与您相伴。远处是横亘千里、雄伟的念青唐古拉山山脉，可以一睹身披银铠、头戴冰冠的念青唐古拉山主峰的雄姿。到达后纳木措扎西半岛环湖游，看完日落住附近民宿。
D8（4月8日周六）当雄县-羊八井-拉萨
纳木错看完日出早餐。早餐后前往羊八，途中感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。晚上往拉萨。
D9（4月9日周日）拉萨-日喀则
早餐后从拉萨启程沿机场高速向后藏行驶，沿途欣赏拉萨河河谷田园风光。随后抵达曲水雅鲁藏布大桥，拉萨河在此与雅鲁藏布江汇合。途中有水葬台。随后翻越海拔4990米的岗巴拉雪山，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖，藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一。一路前行途径宁金岗桑峰后，前行我们将看到的乃钦康桑雪山，它是西藏四大雪山之一，乃钦康桑主峰海拔7191米。由于高寒山体顶部尖锥突兀，常年终日白云缭绕，飘撒粒雪，终年累积、压实，形成了厚达20—100米的冰层，冰层受本身重力影响，缓慢移动发育成了多条冰川这就是卡若拉冰川。随后我们沿着山谷，在卡若拉冰川雪水溪流的引领下来到斯米拉山口调整休憩，看那山，那水，那经幡，那“绿波”一样的满拉水库。最后前往后藏中心日喀则。
D10（4月10日周一）日喀则-拉萨
早餐后参观扎什伦布寺，该寺是历代班禅喇嘛驻锡地.整个寺院依山坡而筑，背附高山。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。继续沿雅鲁藏布江河谷前行，途中在甘巴卡布热山景点停车休息，拍摄雅鲁藏布江流域的美丽与富饶，我们继续前行进入拉萨河谷，在沿途水流十分平缓的拉萨河陪伴中，欣赏拉萨河河岸湿地风光。之后继续前行20公里，回到西藏首府拉萨。
D11（4月11日周二）拉萨-深圳（或全国各地）
当天根据自己的航班时间各自返回深圳或其人各地。行程结束！
行程结束：祝您一路平安！扎西德勒！好运跟随着您！西藏的经幡飘扬为您的祈福，五彩的哈达祝您吉祥如意！。。。。。。。
以上行程领队有权根据当时当时及队员情况调整行程！多谢理解！
【活动费用】：3820元/人（含全程交通费、10晚当地住宿、出行旅行险）
其了费用自理或AA。单房差1500元。
